不管是屏到譜實D屏手機、平板電腦還是底靠電視，看久了都易引發視疲勞，不靠那么到底是更護多久？今日，中消協選購了13款電子產品，防藍光讓21名9至15歲的屏到譜實D屏少年兒童進行測評，發現半個小時的底靠屏幕操作就會帶來顯著的視疲勞。試驗還發現，不靠被不少家長避之不及的更護“藍光”沒有想象中可怕，OLED屏比LCD屏表現更好。
比較試驗樣品基本情況及實驗條件。圖源：中消協
藍光危害值在安全范圍內
國家衛健委發布的相關調查數據顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率超過一半，高中生近視率高達81%，我國青少年視力健康狀況堪憂。而日益普及的手機、平板電腦、電視機、家教機等顯示終端（Video Display Terminal），也對他們的視力健康造成一定影響。
為了更好了解市場上電子顯示產品對孩子視覺的影響，今年上半年，中消協工作人員選購了具有代表性的13款電子產品（其中5款手機、4款平板電腦和4款電視機），主要對不同材質的屏顯進行比較試驗，包括進行藍光危害的測試，以及對兒童青少年視知覺影響的測評（本次比較試驗不突出具體品牌的對比）。并邀請9至15歲的少年兒童參與體驗測評。
經過測試，此次購買的產品藍光危害值均在安全范圍內。中消協介紹，從以往研究結果來看，藍光輻射量和表現可能會影響使用者對顯示器的舒適性感受以及情緒表現，對視知覺功能發展的影響目前尚沒有明確結論，但是夜間黑暗條件下看手機，藍光會影響睡眠質量。
30分鐘出現顯著視疲勞
據日前中國消費者協會的一項調查報告顯示，從危害視力因素的認知來看，超過四成的被訪者認為長時間玩網游是主要因素；從視力防護的措施來看，雖然超過八成的家庭能周期性的查驗孩子的視力，但在日常學習生活中，學校家長落實有利于視力保護的措施還不夠，青少年視力狀況存在隱憂。
玩手機、電腦的時限到底是多久？比較試驗結果顯示，受試者在進行30分鐘的游戲任務后，對11款測試樣品在不同指標上出現了顯著視疲勞等情況。13款樣品中，有2款手機、2款平板電腦和1款電視機樣品等5款樣品對使用者主觀視疲勞的影響顯著；2款手機、4款平板電腦和4款電視機樣品等10款樣品影響了使用者視知覺功能。
本次比較試驗對招募的21名學生進行篩選時發現，其中有5名學生的視覺調節力低于正常水平，個別學生出現了成癮的一些表征。經進一步了解得知，這5名調節力低下的學生在日常生活中經常使用電子顯示產品，且使用時間不受成人控制和約束。
中消協建議，青少年每次連續使用電子顯示屏幕時間不要超過30分鐘。在日常學習、生活中，建議家長以及老師應當積極擔負起責任，嚴格控制少年兒童使用電子顯示產品的頻率及時間。
屏幕大小對視力沒有直接影響
從本次比較試驗結果看，顯示屏的大小對使用者視力的影響沒有明顯的關系，更多是受到電子顯示屏幕的材質、物理性能方面的影響。現有結果來看，OLED屏幕整體上略勝一籌。
目前市場上銷售的手機、平板電腦以及電視機產品的屏幕主要為OLED與LCD屏幕。LCD（液晶顯示器）由于有背光層和液晶層的存在，較之OLED偏厚，作為高端顯示屏，OLED的價格上也會略高于LCD。
中消協建議，消費者在購買電子顯示產品時，可以針對性的讓青少年對電子顯示產品相關功能做短時間試用，觀察使用產品一段時間后眼睛的狀態與反應，以便選擇更舒適、更適合自己視力的產品，保證理性消費。
此外，青少年應開展更多戶外娛樂，相對減少使用電子顯示設備的時間。