妊娠紋在孕期會長出來，黑色很多孕婦都會有妊娠紋，妊娠而且妊娠紋不好消，紋消上海同城上門外圍上門外圍女（電話微信180-4582-8235）提供高端外圍上門真實靠譜快速安排不收定金見人滿意付30分鐘內(nèi)到達那么黑色妊娠紋怎么消除呢，除消除妊消除妊娠紋的娠紋最佳時間是什么時候呢。

1、佳時間涂抹純度高的黑色橄欖油

橄欖油的作用非常多，對于去除妊娠紋以及黑色的妊娠妊娠線也有著很好的效果。想要快速去除黑色的紋消妊娠線，一定要購買純度高的除消除妊上海同城上門外圍上門外圍女（電話微信180-4582-8235）提供高端外圍上門真實靠譜快速安排不收定金見人滿意付30分鐘內(nèi)到達橄欖油哦!每天把橄欖油均勻涂抹在有妊娠線的位置，并進行輕柔的娠紋按摩，每天幾分鐘就可以了，佳時間這個方法需要一直堅持哦!

2、黑色飲食要注意

想要消除黑色的妊娠妊娠線，還需要從飲食方面入手。紋消平常最好不要吃會產(chǎn)生黑色素的食物了，刺激性的食物也要少吃，例如醬油，醋，黑芝麻，花生等。應(yīng)該多吃富含維生素C的食物，例如蔬菜水果等。其次，還需要增強你的體質(zhì)，多鍛煉多排汗排毒，也有助于消除黑色妊娠線。

3、熱敷涂抹法

對于黑色妊娠線，還可以采用熱敷涂抹法哦。每天使用熱毛巾熱敷妊娠線幾分鐘，隨后還可以涂抹一些專門去除妊娠線的藥物，這樣效果會更加明顯。熱敷妊娠線能促進皮膚表層的細胞代謝，可以達到很好的消除作用。

4、醫(yī)學(xué)美容法

如果你的妊娠線非常深，想要快速去除的話，只能采取醫(yī)學(xué)美容法了。使用脈沖光或是染料鐳射照射，能快速消除妊娠線哦!這個方法還是不錯的，并且也沒有副作用。還有另一種方法是果酸換膚，能改善皮膚表層的厚度和光澤度，讓你的妊娠線看起來不那么明顯。

產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋妊娠線的最佳時期：想要去除妊娠線妊娠紋，最好產(chǎn)后三個月就開始行動哦!否則過后可能比較難以消除了。產(chǎn)后可以在家多做一些簡單的運動，多按摩有妊娠線的部位，多吃膠原蛋白以及維生素食物，保持充足睡眠，能有效緩解妊娠線。

想要了解懷孕幾個月長妊娠紋，先要從妊娠紋的起因開始說起，一般來說，當女性孕期超過3個月時，膨大的子宮突出盆腔并向腹腔發(fā)展，導(dǎo)致腹部逐漸膨隆，腹直肌和皮膚彈力纖維也隨之拉伸，但拉伸超過一定限度，彈力纖維也會損傷或斷裂，從而在腹部皮膚表面出現(xiàn)條索狀或波浪狀花紋。

腹部膨隆明顯時多在懷孕5-6個月，妊娠紋最早就在這個時期出現(xiàn)，但也有許多孕婦接近預(yù)產(chǎn)期或者分娩當天才出現(xiàn)妊娠紋。

1、控制體重

在懷孕期間控制體重，有助于防止不必要的皮膚牽拉，也可以進行適當鍛煉，增加皮膚對牽拉的抗力，同時防止贅肉的產(chǎn)生。

2、均衡飲食

多攝取富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等，有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。

3、肌膚保養(yǎng)

每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤保濕，堅持按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。

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