時間：2025-12-10 08:42:35 來源：桑間濮上網

海魚和河魚哪種更好？營養學家認為海魚對身體更好
（神秘的地球uux.cn報道）據俄羅斯衛星網：魚是全營養飲食的重要組成部分，海魚和河魚哪種要優先選擇呢？魚種營養俄羅斯魚類生產和貿易企業協會執行總監亞歷山大·福明接收衛星廣播電臺采訪時回答了這一問題。
福明說，更好營養學家認為，對身海魚對身體更好，體更但很多人還是海魚和河海魚好更傾向于淡水魚。如何選擇主要取決于生活的魚種營養地域。他強調，更好如果說到俄羅斯，對身那么北方魚類對身體尤其好。體更
福明表示：“所有魚類都含有大量的海魚和河海魚好蛋白質。就脂肪而言，魚種營養生活在北部（冷水區和北方海域）的更好魚對身體最好，因為它們的對身脂肪中含有大量的Omega-3不飽和酸。不飽和酸，體更首先，是人體必不可少的，如果沒有它們，身體會難以維持生理機能。其次，不飽和酸對人體有某種清潔作用，因為它們可以結合所有的有害自由基。北方魚類包括鱈魚、明太魚、黑線鱈、比目魚和鯡魚，捕撈量很大，且大量進入俄羅斯市場。”

上一篇：第一人稱射擊游戲《零時》1.0正式版本8月15日正式登陸Steam
下一篇：《波西亞時光》1月23日搶先登陸體驗服 打造自己的農場

• ·《現代大戰略2018》發售時間公布 明年春季上線
• ·爆裂魔女夏日諾艾爾強度怎么樣
• ·流放之路暗黑風格游戲5月31日首測 流放之路官網
• ·天地劫符中天其三視頻通關攻略
• ·《下一個便是您》：互動影游的供變者
• ·波克捕魚國際版游戲下載 波克捕魚國際版最新官方手游下載安裝
• ·俠客風云傳碧血丹心DLC新武功慈悲刀法怎么學
• ·《Fate/EXTRA Record》官方公布正式預告片！
• ·《寶可夢》Switch新作3天下載量已突破百萬大關
• ·鹽和避難所飛天BUG怎么用 飛天BUG操作方法
• ·魔獸世界7.0 最快30小時滿級 必清至高嶺任務
• ·QQ炫舞旅行挑戰第46期第5關復古伊人S搭配圖示
• ·《劍俠天下3》x茶之旅人聯動民宣！邀您共赴江湖茶旅
• ·原神皇女帶絕弦和落霞哪一個好
• ·CF爆破人機嗨起來戰微信集贊送點券活動地址
• ·勇者斗惡龍英雄2黑色寶箱位置匯總 黑色寶箱在哪里